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小作有一個女性朋友，最喜歡跟小作炫耀的一件事就是她每天可以很晚睡，但是，皮膚還是好得要很，這聽在很多女生的耳裡應該是超 忌妒又羨慕，因為小作也常聽到其他女性朋友會跟小作抱怨說，昨天熬夜看我皮膚多暗沉之類的，可是，就在跟我炫要晚睡的朋友有一天又傳訊息跟小作說，她以後都不能熬夜了，因為醫生說她的身體出狀況了。
說實話，睡眠對人體來說是非常重要的，如果睡眠不足，到了最後身體的機能真的會大亂，像是最近小作家的對面每天一大早就有工程的聲音，以往要睡到飽才會起來，現在都是被吵醒的，連續快一個禮拜了，小作只覺得現在很容易動怒，而且思考變得很緩慢，所以， 充足的睡眠是人體需要的，可別忘記了該睡覺囉。
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